Cahiers à colorier / Casse-têtes : POUR ENFANTS ET ADULTES (Coloring books / Puzzles : FOR CHILDREN AND ADULTS)
***Coloriages anti-stress : pour qui et pourquoi ?***
Le coloriage est une activité créative dotée de nombreux bienfaits. Difficile de passer à côté de la tendance du coloriage! Des livres de motifs qui donnent envie d'être saisis ; des univers qui attendent d'être découverts. Sur les réseaux sociaux, le hobby a pignon sur rue. Les coloriages sont partagés et commentés dans des groupes qui rassemblent des milliers d'amateurs. Les plus beaux vont même jusqu'à s'exposer sur des pages dédiées. le coloriage touche tous les âges, toutes les professions, mais surtout des femmes.
LES FAITS CONCRETS : Prouvé scientifiquement, les bienfaits sont très nombreux ! Apaise l'anxiété de manière considérable et le stress. Calme le mental, nous recentre. Pour d'autres, faire du coloriage permet de faire face aux épreuves de la vie. Comme apprendre à vivre avec une maladie chronique (spondylarthrite ankylosante, fibromyalgie ou encore endométriose). « La vie est ainsi : vous êtes en bonne santé et tout d'un coup la maladie vous « gifle » ... Vous devez vivre différemment et vous devez l'accepter mais par quel moyen ? » témoigne Véronique qui explique que le coloriage lui a permis de mettre de la distance avec sa maladie et de l'accepter plus facilement. Colorier permet aussi à Claire, 24 ans, de ne « pas trop penser à la maladie et de calmer les douleurs » quand elles deviennent insupportables. Dans un moment de douleur ou dans un moment de joie, sur un coup de tête ou avec préméditation, quelle que soit la raison qui vous pousse à colorier, ce sera forcément la bonne.
IMPORTANT : TOUS LES MODÈLES SERONT TRÈS BIENTÔT DISPONIBLES !
